MENTE TRANQUILA - VIDA FELIZ

Nossa tarefa mais difícil é o controle da nossa mente. Necessitamos encontrar um estado de paz e tranquilidade mental para sermos felizes. Como algo tão fundamental pode ser tão difícil de ser alcançado? Principalmente porque não compreendemos como nossa mente funciona ou porque nunca buscamos compreender. Concordo que é um mecanismo complexo, porém maravilhoso, que nós, seres humanos, temos a oportunidade de experimentar. Não sei se isso é um privilégio ou um castigo, mas confio na ordem universal e acredito que tudo o que existe segue seu curso natural de evolução. Sou muito curiosa, mas aceito que nossa mente racional e lógica não conseguirá acessar certas respostas dentro desse nível, então confio e entrego, deixando que a vida siga seu fluxo, mostrando-me o melhor caminho. Nossa tendência sempre é de controlar pessoas e situações, por não aceitarmos o rumo dos acontecimentos, mas isso é um desgaste e perda de tempo. Hoje sei disso e procuro viver o momento, seja bom ou ruim para depois fazer o balanço da experiência. Quando estamos abertos qualquer experiência é sempre construtiva em nosso processo de mestria interior. Mesmo sem saber o porquê de tudo isso, confio e sou muito otimista e acredito que cada ser humano está em busca de sua herança universal. Aquela parcela de energia que lhe pertence por direito, já que você faz parte de tudo isso. Acessar conscientemente essa energia deve ser o destino final de todos nós, pois acredito ser essa uma experiência de transcendência única.

Reflitam sobre os níveis mentais e vejam se conseguem compreender o seu próprio funcionamento.
Espero que essa compreensão os ajudem a atuar de maneira mais consciente, pois esse é o caminho que todos teremos que trilhar para superar nossos medos e dificuldades.

1o. Nível - Mente Subconsciente: É o computador mental que registra todas as informações adquiridas e experiências vividas. Sua capacidade é ilimitada e funciona 24hs. Nele estão arquivadas todas as nossas memórias, tudo o que aprendemos em qualquer fase de nossa vida. Funciona como um arquivo central onde buscamos todas as informações. Experiências positivas e negativas estão nesse arquivo e geralmente usamos as informações sem pensar, de forma instintiva, como um piloto automático. Essa mente nos mantém vivos e funcionando pois ela governa o sistema nervoso central e portanto todos os nossos movimentos. Não sabemos por quanto tempo esse computador estará funcionando e a qualidade de seu funcionamento depende de cada um de nós. Danos nessa central criará variados distúrbios e por isso devemos procurar melhorar o seu funcionamento. Como?

2o. Nível - Mente Consciente: A melhora da qualidade mental depende desse segundo setor. É a mente consciente que fará a checagem dos arquivos. A avaliação do material adquirido e a necessidade de limpeza e reprogramação do computador. Podemos trabalhar com muito excesso e imagine o que acontece com um computador que só vai acumulando informação e nunca faz uma limpeza e reciclagem. Nesse setor temos o poder de mudar nossos arquivos, de eliminar aquilo que não nos serve mais, de analisar as experiências negativas e compreender que já aprendemos o que era necessário e por isso podemos liberá-las de nossa mente. Ao fazer isso abrimos espaço para novas experiências, aprendizados mais construtivos. Também podemos estar conscientes do que nos faz sofrer, mas não encontramos coragem suficiente para empreender a mudança. É nesses casos que podemos contar com a ajuda de algum terapeuta, que poderá nos auxiliar nesse processo de mudança. Quando fazemos esses ajustes conscientes, nossa vida muda para melhor. Aliviamos muita carga de nossos ombros, muitos programas herdados que não foram escolhidos por nós. Esse é um processo de liberação e transformação muito particular, que só acontece quando expandimos nossa mente e nos permitimos sair da lógica e da razão para vivenciarmos outras verdades. Nesse momento podemos experimentar algo novo e único.

3o. Nível - Mente Superconsciente: Essa é a mente intuitiva, observadora, meditativa. Nela residem as experiências de transcendência. Quando acessamos esse nível mental não estamos preocupados com nada. Desligamos de tudo e nos entregamos a um mergulho interior silencioso e reconfortante. A experiência da meditação é um mergulho na energia, é um ato de desapego e de confiança em algo maior. O sentimento é único. Muitos sentem paz, amor, alegria, harmonia, enfim, uma série de sentimentos que amparam, confortam e fortalecem. Qualquer um sai renovado de uma experiência de meditação. Meditar é viver num estado mental expandido, onde pequenas preocupações não tem espaço e importância. É se abrir à energia universal, confiando em seu poder e infinitude. Esse é o último estágio a ser alcançado.